Sangrado de encías: causas y cuándo preocuparse
¿Alguna vez abriste el grifo después de cepillarte los dientes y notaste que el agua se teñía de rojo? El sangrado de encías es algo que muchas personas experimentan en algún momento, y aunque a veces se lo toma como algo "normal", lo cierto es que las encías sanas no sangran. Conocer las causas detrás de este síntoma es el primer paso para cuidar tu salud bucal de verdad.
¿Por qué sangran las encías?
El sangrado puede tener distintos orígenes, y no siempre significa que algo grave esté pasando. Sin embargo, tampoco conviene ignorarlo. Estas son las causas más frecuentes:
- Acumulación de placa bacteriana: cuando la placa no se elimina correctamente con el cepillado y el uso de hilo dental, las bacterias irritan el tejido gingival y provocan inflamación. Es la causa más habitual.
- Técnica de cepillado incorrecta: tanto el cepillado demasiado fuerte como el uso de un cepillo con cerdas muy duras pueden lastimar las encías.
- Gingivitis: es la forma más leve de enfermedad periodontal. Las encías se inflaman, se ponen rojizas y sangran con facilidad. La buena noticia es que, detectada a tiempo, tiene muy buen pronóstico con el tratamiento adecuado.
- Periodontitis: si la gingivitis no se trata, puede avanzar y comprometer el hueso que sostiene los dientes. En esta etapa, el sangrado puede ir acompañado de otros síntomas.
- Cambios hormonales: el embarazo, la menstruación o el uso de anticonceptivos pueden aumentar la sensibilidad de las encías y predisponerlas al sangrado.
- Medicamentos: algunos anticoagulantes y otros fármacos pueden influir en la tendencia al sangrado. Si estás tomando algún medicamento de forma habitual, es importante que lo menciones en tu consulta.
Señales que no hay que pasar por alto
Un sangrado puntual después de usar el hilo dental por primera vez, o si estuviste unos días sin cepillarte bien, puede ser circunstancial. Pero hay situaciones que merecen una visita al odontólogo sin demoras:
- Sangrado frecuente o espontáneo, sin necesidad de ningún estímulo.
- Encías que se ven hinchadas, de color rojo intenso o que se alejan de los dientes (retracción gingival).
- Mal aliento persistente que no mejora con el cepillado.
- Sensación de que los dientes "se movieron" o que el mordisco cambió.
- Dolor o sensibilidad al masticar.
Estos síntomas juntos pueden indicar que la inflamación avanzó más allá de las encías y que es momento de actuar.
¿Qué hace el periodoncista?
El periodoncista es el especialista en encías y en los tejidos que sostienen los dientes. Ante un caso de sangrado, lo primero que hace es una evaluación completa para entender qué está pasando. Esa evaluación puede incluir una revisación clínica, radiografías y la medición de los espacios entre el diente y la encía (llamados surcos periodontales).
Según lo que encuentre, el tratamiento puede ir desde una limpieza profesional profunda —conocida como raspaje y alisado radicular— hasta un plan de mantenimiento periodontal personalizado. El objetivo siempre es eliminar la inflamación, detener el avance de la enfermedad y ayudarte a mantener tus dientes por muchos años más.
Lo que podés hacer desde casa
El tratamiento profesional es fundamental, pero los hábitos cotidianos también hacen una diferencia enorme:
- Cepillate los dientes al menos dos veces por día con una técnica suave y un cepillo de cerdas blandas o medianas.
- Usá hilo dental o cepillos interdentales todos los días. Sí, todos los días.
- Enjuagues bucales con clorhexidina pueden complementar la higiene en ciertos casos, aunque su uso debe ser indicado por un profesional.
- Evitá el cigarrillo: el tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes para las enfermedades periodontales y dificulta la recuperación.
- Llevá una alimentación equilibrada y reducí el consumo de azúcares.
¿Cuándo venir a vernos?
Si notás sangrado de encías con cierta frecuencia, la mejor decisión es no esperar. Cuanto antes se evalúa el problema, más sencillo y efectivo suele ser el tratamiento. En Smart Smile, nuestra clínica odontológica ubicada en Belgrano, podés agendarte para una primera consulta gratuita con nuestro equipo. Vamos a escucharte, revisar tu situación y contarte con claridad qué opciones tenés.
Tus encías sanas son la base de tu sonrisa. No las dejés para después.
SMART SMILE · BELGRANO
¿Querés saber si sos candidato?
La primera consulta es gratuita. Evaluamos tu caso y te mostramos cómo quedaría tu sonrisa antes de empezar.
